陈家沟太极拳北京培训
[table=98%][tr][td=1,1,590][align=left] 为宏扬太极文化，增强体质和防身能力，提高练习者全身各系统器官的机能，有效调节身心和谐，阴阳达到平衡。北京万坤太极拳社根据太极拳的拳理、健身价值及爱好者的求拳心切，推出全面、自然、科学的学习和练习太极拳的方法，针对不同的人群，因人相宜的制订不同学习班，常年在北京传授太极拳。北京万坤太极拳社由刘万坤老师主教，亲自一对一教学，随到随学。 [/align][/td][/tr][tr][td=1,1,10] [/td][td=1,1,590][align=left] 刘万坤老师，系河南温县人，陈式太极拳第十二代传人、腾挪忽灵架第五代传人。 自幼随父习练陈式太极拳，并先后拜太极拳大师原占国、陈立法先生为师，于1998年开始来北京教拳，教授河南温县陈家沟正宗陈氏太极拳、太极拳传统套路，太极推手，擒拿，散手以及太极桩功、缠丝劲、太极丹田内转法等功法。[/align][/td][/tr][tr][td=1,1,10] [/td][td=1,1,590] [/td][/tr][tr][td=1,1,10] [/td][td=1,1,590][b] 刘万坤老师从教经历：[/b]温台忽雷太极拳研究会教练，河南温县许北张太极拳学校教练，北京颐新武术社总教练，波兰心理学大学太极拳教练，世界陈小旺太极拳总会波兰分会顾问，世界武术总会波兰分会顾问，波兰伯兹南太极拳武馆顾问，香港赵堡腾挪忽领太极拳总会永远会长，万坤拳社总教练。 [/td][/tr][tr][td=1,1,10] [/td][td=1,1,590][align=left][b][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,10] [/td][td=1,1,590][b][font=宋体][size=12pt]咨询电话：13520189491 联系人：刘万坤 老师[/size][/font][/b][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td=1,1,332][table=304][tr][td][table=304][tr][td][table=139][tr][td][color=#ff0000][font=宋体][size=9pt]太极拳初级班[/size][/font][/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=304][tr][td][table=300][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学习内容:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,29]
[/td][td=1,1,285][align=left][size=9pt]学习陈氏老架太极拳一路，太极朝阳剑，老架一路七十二式，太极剑四十九式，掌握陈氏太极拳老架一路的运动线路和特点，对太极拳有初步了解和掌握。太极浑圆桩,养生桩,太极拳缠丝劲等太极拳功法的练习,并配以养生保健的原理指导练习。[/size][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]教学目的及特点:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286]通过练习，可避免、和减少颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等现代病，老年人的扭伤、宜摔倒、关节炎、腿力减退、足膝痿软、僵硬、乏力等症状，起到明显疗效，减缓症状。[/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学时学制:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt] 每周两节课，学期六个月[/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]授课时间:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]每周六、周日上午 09：00-11：30 [/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][font=宋体][size=9pt][b]授课地点:[/b][/size][/font][font=宋体][size=9pt]北海九龙壁[/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]资费:[/size][/font][/b] [font=宋体][size=9pt] 1000元[/size][/font][/align][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=304][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td=1,1,317][table=304][tr][td][table=304][tr][td][table=139][tr][td][color=#ff0000][font=宋体][size=9pt]太极拳提高班[/size][/font][/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=304][tr][td][table=304][tr][td][table=300][tr][td=1,1,314][table=300][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学习内容:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,29]
[/td][td=1,1,285][align=left][size=9pt]纠正陈氏老架一路和剑，在基础班的基础上进一步规范动作，懂得太极拳的发力和原理。[/size][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]教学目的及特点:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286]学习老架二路，太极十三刀， 掌握二路炮捶的爆发力的练法，达到合格的标准,符合陈氏太极拳的练习要求,达到陈氏的行云流水,快慢相间,刚柔相济,蓄发相变的特点。[/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学时学制:[/size][/font][/b]
[font=宋体][size=9pt]每周两节课，学期十个月，[/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]授课时间:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]每周六、周日上午 09：00-11：30 [/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28] [/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][font=宋体][size=9pt][b]授课地点:[/b]北海九龙壁[/size][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][b][font=宋体][size=9pt]资费:[/size][/font][/b] [font=宋体][size=9pt] 1800元[/size][/font][/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=304][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td=1,1,332][table=304][tr][td=1,1,304][table=304][tr][td][table=139][tr][td][color=#ff0000][font=宋体][size=9pt]太极拳套路班[/size][/font][/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,28][table=304][tr][td][table=300][tr][td=1,1,314][table=300][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学习内容:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]陈氏老架一路，二十课时，学费八百，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]二路学费八百，二十课时，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]陈氏太极剑六百元，十五课时，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]陈氏太极刀学费三百元，十课时， [/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]陈氏梨花枪夹白猿棍，学费八百，二十课时，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]陈氏太极春秋大刀，学费一千，二十课时，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]太极双刀八百，二十课时，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][size=9pt]太极双剑，八百，二十课时，[/size][/td][/tr][tr][td=1,1,29][font=宋体][size=7pt]◆[/size][/font][/td][td=1,1,285][align=left][size=9pt]忽雷架，一千，二十课时，[/size][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]教学目的及特点:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286][font=宋体][size=9pt]熟练掌握太极拳套路，了解太极拳内涵。[/size][/font][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td=1,1,286]· [/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314][align=left][font=宋体][size=9pt][b]授课地点:[/b][/size][/font][size=9pt]北海九龙壁，月坛，东直门内南馆[/size][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,28][table=304][tr][td][table=139][tr][td][color=#ff0000][font=宋体][size=9pt]太极拳功夫班（小班）[/size][/font][/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][/table][table=300][tr][td=2,1,314][table=300][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学习内容:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,29]
[/td][td=1,1,285][align=left][font=宋体][size=9pt]根据民间教授方法学习太极拳的所有内容[/size][/font][font=宋体][size=9pt],[/size][/font][font=宋体][size=9pt]让学习者真正领略太极拳的奥秘和风采。[/size][/font][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]教学目的及特点:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286][font=宋体][size=9pt]以实用防身为目的。[/size][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286]每班仅限8人内，小班上课，一对一授课。[/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学时学制:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]长期[/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]授课时间、地点及资费:([/size][/font][/b][size=9pt]任选其一[/size][b][font=宋体][size=9pt])[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=right][size=9pt]1)[/size][/align][/td][td=1,1,286][font=宋体][size=9pt]每周六、周日上午 09：00-11：30 北海九龙壁[/size][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,28] [/td][td=1,1,286][b][font=宋体][size=9pt]资费:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]800元/季度[/size][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=right][size=9pt]2)[/size][/align][/td][td=1,1,286][font=宋体][size=9pt]每周一、三、五19：00-21：00 东直门内南馆公园[/size][/font]
[/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286][b][font=宋体][size=9pt]资费:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]1000元/季度[/size][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=right][size=9pt]3)[/size][/align][/td][td=1,1,286][font=宋体][size=9pt]每周二、四19：00-21：00 [/size][/font][size=9pt]月坛[/size]
[/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286][b][font=宋体][size=9pt]资费:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]800元/季度[/size][/font][/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]资费支付方式:[/size][/font][/b] [font=宋体][size=9pt]分季付和年付，年付为3000元/年，如一次性付8000元或连续学习3年后，可拜师，之后继续免费随师学习。[/size][/font][/align][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td=1,1,29][/td][td=1,1,285] [/td][/tr][/table][table=304][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td=1,1,317][table=304][tr][td][table=304][tr][td][table=139][tr][td][color=#ff0000]太极推手班[/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][table=300][tr][td][table=300][tr][td=1,1,314][table=300][tr][td=1,1,314] [/td][/tr][tr][td=1,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学习内容:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=1,1,29]
[/td][td=1,1,285][align=left][size=9pt]学习太极五种推手法的练习，了解太极拳八法掤捋挤按采肘挒靠，明晰粘连黏随，不丢不顶，圆活连贯，顺遂自然，将拳架之用法融入其中，达到掷打摔拿之境界。[/size][/align][/td][/tr][/table][table=300][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]教学目的及特点:[/size][/font][/b][/align][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286]太极拳推手是太极拳对练形式。以双人锻炼为主。运用太极拳的劲力、技法，遵循太极拳的原则如"以静制动""以柔克刚"进行的运动。在起过程中综合运用太极拳的各种身法、步法和招式，是太极拳体系中训练技击能力和劲力感悟性的重要手段。[/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left][b][font=宋体][size=9pt]学时学制:[/size][/font][/b]
[font=宋体][size=9pt]每周两节课[/size][/font][/align][/td][/tr][tr][td=2,1,314][b][font=宋体][size=9pt]授课时间:[/size][/font][/b][font=宋体][size=9pt]每周六、周日上午 09：00-11：30 [/size][/font][/td][/tr][tr][td=2,1,314][align=left] [/align][/td][/tr][tr][td=2,1,314][font=宋体][size=9pt][b]授课地点:[/b]北海九龙壁[/size][/font][/td][/tr][tr][td=1,1,28][align=left] [/align][/td][td=1,1,286] [/td][/tr][tr][td=2,1,314][b][font=宋体][size=9pt]资费:[/size][/font][/b] [font=宋体][size=9pt] 2500元[/size][/font][/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][tr][td=2,1,314] [/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][img]1[/img]
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