小架本质
大家练小架 不知对小架了解多少 希望我们小架传人和爱好者 以拳为重 不讲金钱；以义为重，不搞派别；摒弃私心，多交流，多说真话，因为功夫是学不走的，如果不勤奋练习，体会不到层层意无穷的境界。希望大架讨论时围绕这一个主题：小架练习如何能上功，小架与大架区别是什么。关于历史，逸闻等等练功累了谈谈即可。不知大架赞同否？ braverylu先生说的有道理，支持！ 小架与大架区别真是很难说，看着练的不一样，其实都是陈拳。在下认为小架之裆最难练，陈伯先陈氏太极拳练习概要中说：[font=宋体]裆不开是[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=宋体]人[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=宋体]形，开了裆是[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=宋体]⌒[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=宋体]形。[/font]
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[font=宋体] 『裆在运动中，不准扭，也不准涮。扭是别扭，涮是摆晃。一有扭涮，身便散乱。也正是[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=宋体]其病必于腰腿求之[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=宋体]的实证。其所以然，裆乃腰腿之枢纽也。[/font]
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[font=宋体] 裆撑负着中下两盘，对蓄发转拆起到了极大的作用。它如同磅板，运行平线，不准有侧、斜、挑、躺的迹象，坐骨尖犹如磅卵。[/font]
[font=宋体] 背丝扣[/font][font=Times New Roman]“∞”[/font][font=宋体]形，是指下盘的内劲围绕着两腿根循环缠绕的形象。初练时，是去而复来，久之，是一直向内缠的。』[/font] :victory: [font=宋体]本质是什么？是指事物本身所固有的、决定事物性质、面貌和发展的根本属性。事物的本质是隐蔽的，是通过现象来表现的，不能用简单的直观去认识，必须透过现象掌握本质。[/font]
[font=宋体]支持～！[/font] 答的好说的妙:lol [font=宋体]小架是，脚踏忌[/font][font=Times New Roman]“[/font][font=宋体]八[/font][font=Times New Roman]”“[/font][font=宋体]丁[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=宋体]，切记合足尖，内掌踏地偏重，大、二足趾领先。 大架好像不忌[font=Times New Roman]“[/font][font=宋体]八[/font][font=Times New Roman]”“[/font][font=宋体]丁[/font][font=Times New Roman]”[/font][font=宋体]？:loveliness: [/font][/font]
本质再论
真理越辩越明，大家的回答都很有道理。但我觉得裆也是大架的关键，脚我听过陈瑜老师一弟子讲过大架和小架一样，并无本质区别。不知道是不是在太极拳发展过程中互相融合的结果，应为我们可以看到的资料，陈照丕曾学于陈鑫公（见《陈氏太极拳汇宗》），王西安曾去开封向克弟公学大刀（见王西安著作), 陈瑜也和陈立清经常交往，应该推测会有交流，另外郑州三张之首为陈照奎学生，同事也是小架传人，大小架应该是互相交流的。如果说大小架只是拳架的不同，那么区分大小架没有任何意义了。我们小架的特点，有点是什么，我认为是我们小架传人或者练习者，需要解决的问题。 是小架在传播发扬过程中，的首要问题？
请方家指教？
我认为应该是练功方法不同，请大家就练功方法为我指点迷径。 这个问题如果探讨清楚了，对太极拳的理论发展是一大贡献。我也留心过很多这方面的说法，但是觉得说到根子上的不多，比如从字面上看，大架和小架是在架式大小上的区别，可是陈沟又有“大架不大小架不小”的说法；有的从拳照上看，说小架讲究脚尖内扣，大架的脚尖可以外展，其实请教大架的老师，他们也讲脚尖内扣的；还有的说裆上不同，大架的裆走下弧，小架的裆走后弧，我觉得这也不是根本的不同，因为这只是练拳者的感觉不同而已，其实是一样的……
在我的印象中，有两种说法印象是比较深的。一是朱天才讲他练拳时，经常和小架老师陈克忠及其学生陈伯祥等人在一起，他的感觉是小架在发力时并不发力，而是蓄而不发，进一步松沉下去。另一个说法忘记谁说的了，记得也是陈沟人，他是练大架的，他说只要大架进一步松下去，就是小架的劲儿。
我也反复看过陈小旺的拳和陈伯祥的拳，如果从长劲和短劲的说法来分辨，是很明显的；如果从明劲和暗劲来分辨，也是很明显的。但是我不能说陈小旺的拳没有短劲和暗劲，只是在入手处可能不同吧，练到极至处，陈小旺和陈伯祥肯定现在都能随意发出长短明暗四种劲。大家可以再比较一下两个人的掩手捶，这是最典型的一个例子吧。
再说，所谓的长短明暗等说法，也只是一个“名”而已，就如大小架一样，是“格物”的一种方式，正象老子所讲“道可道,非常道。名可名,非常名。无名天地之始。有名万物之母。” ‘大架不大，小架不小’，这其中就存在一些交集。说明同为陈拳，追求的目标是一致的。正如，条条大路通北京:lol 。说它一样还是不一样真的很难，仅从拳架上看吧。第一式金刚捣锥，大架的拳缠绕那么多，双手一抬，把气提起来再按下来，再棚、摆.......这一拳打出去需要很长的过程，而小架拳一个圈就打出去了。简洁了很多。太极都走圆，咱们这小架拳可不是平圆呀，也不是一句‘立体的圆’就能说过去的。特点总结起来，好多东西，人家大架也有呀。因此，小架的奥妙值得爱好者去探索。 大架与小架的区别、一张嘴已经区别开了，大与小不是区别吗？我想一百万的数字和一圆的数字是有区别的、“∞”的形状本无区别，但走法可能就有质的区别、外“8"的走法与内"8"的走法,在看看走架的区别、视頩一看便知、应该可能大概有区别吧，至于腰裆、仔细琢磨一下就知道了啊 我的朋友中练小架的很少再练大架，主要还是劲和圈的问题。个人感觉小架更严谨些，我们看大架的‘披身锤’，左手不说了，右手肘上扬，比自己的头还高。右胁就不需要防守了吗？如果从劲上去分析，是走劲？助力的原因？还是少了腰裆的‘背丝扣劲’？这只是从个别拳势上去看，自然，各拳架有自己的体系和研究。 我认为，大架、小架本来就是一棵树上的两个支干，理论基础肯定是一样的，只能讲大架和小架是两种不同的风格而已。因此，讨论两种拳的不同，应该是讨论他们风格的不同之处，在拳技上不可能存在此长彼短的问题，讨论哪个拳更厉害，两种拳在历史上都曾经名手辈出，可知这与拳是无关的，关键是练拳者下了多少功夫，悟出了多少道理。 小架的本质？是一个很难归真回答的问题。就如问“人的本质是什么”一样难回答。如果问陈氏小架拳的特点、特色；或是问陈氏小架拳的运动规律，探讨起来我想相对会更深入一些。 :lol 确实比较难。遇到难题的时候一般从容易的方面着手，一点点解决会好。讨论所谓‘本质’的内容，对于练习者，特别是初学者可能无多大意义。不如从小架拳所要求的行拳‘要求’‘规范’上去引导。让后学有路可寻，有法可依。说到这点呢，可能也会存在这样那样的‘标准’。这个老师的传承、风格与另一老师的传承、风格不同，既便是同门弟兄，可能也存在个人的‘特点’。那，是不是可以这样说，判断拳架是否合乎‘标准’的‘标准’是看它是否符合太极拳原理？是否符合小架拳运劲规律？等呢。
[font=宋体]梁启超[/font][font=宋体]先生写过一篇《学与术》的文章说：[/font][font=宋体]“学也者，观察事物而发明其真理者也；术也者，取所发明之，真理而致诸用者也。”[/font]
再论本质
我认为本质的问题直中要害，正因为难才需要回答。如果应为难就不回答了，或者认为对初学者没有用而不讨论我认为很可笑（请不要介意I）。首先，无论干什么事情都要透过现象看本质。大架小架各有特点，均符合太极之理，但各有其特点和本质是不可否认的，象有些人说的“大架不大，小架不小”只是个人练习经验体会而已，但这并没有说明特点。弄清本质更有利于以后教学或练习中自觉遵守小架特点和规律，否则，没有必要我们是小架了。练我们自己拳的本质都 不愿讨论，有愧与前辈。任何事物的认识都是要上升到理论层次的。
其次，我认为这个问题的提出并非针对初学者，既然我们这个网站提供了这样一个小架练习者的乐园，交流的平台，就要有一些理论探讨，高层次的。不能只满足于教教初学者。
再者，我认为可以有小架运动规律，等的提法。但哲学告诉我们现象与本质相对。规律是事物的本质属性。不一样的。
最后，次问题的主要目的并不是真的讨论些无关紧要的问题。关键点要落实到我们小架和大架的不同点上，会加深大家认识，提高大架对小架练功方法的认识。
不知大架同意否？
对本质的认识可以随着不同点的比较而变得越来越清楚。 讨论是件好事、小架的本质就在于一个小字上，现在的小架、过去的小圈拳、现在的所谓大架、过去的大圈拳：但从现象上看、已经有了根本的区别、尽管拳理相通、质的区别已经明显的划分，以我对两者的了解、两者本质的区别就在于走劲的区别、有哪位教大架拳的老师教过牛鼻子劲？腰裆劲？背丝扣的走法？小架是这样走劲的，小架的身法要求两肩与两胯上下对应、就连撇身捶都是这样要求、大架是这样吗？所谓本质、就是小架走劲与大架确实有区别、我想这家是本质的区别、若在问何处有区别？那就是缠丝劲了、两者都讲缠丝劲、例：大架揽擦衣、重心右移、身法微左转、然后微右转、同时右手逆缠右运、右腿劲法顺缠、然后身法微左转、左手拤腰、身法松下、右手顺缠、松腰坐胯、气沉丹田。有的叫目视右手、有的叫目视正前方。。例；小架揽擦衣、重心右移、腰裆劲走后下弧、右腿劲法逆缠、左腿顺缠、左胯松、右胯合，两腿大腿根内侧用劲、两脚脚指抓地、内侧用劲、沉肩缩肋、心气下降、气沉丹田、同时右手顺缠、肩与胯合、两肘相合、两膝相合、两脚相合。目视右手中指稍端、拳友若看出了两者的区别、那就是质的区别。 :victory: 我觉得‘北方’说的不错。大架小架确实已经存在明显的不同点。原来都是陈拳一脉，从传承上看，到了陈有本一代出现明显的‘小’架，当初被认为是‘新’架。让人耳目一新，出现了明显的不同。拳架简洁了，‘圈’小了。楼主在‘内功疑问’一贴也提到【我学时老师一开始就抓住太极本质讲解，讲求劲力，“不求形骸思，只求深意足。”】，应该说，到了陈有本一代，小架拳法研究的更深了，有‘新’意了。既然大架最终也是变小圈，小圈变无圈，它走的过程就比小架来得长些，小架就直奔主题，由小圈入手。 大家讨论得非常好，很高兴楼主提出的新鲜主题。论坛就是交流观点、探讨问题的平台，作为‘小架’主题网站，能深入探究有关小架太极拳的一切内容都是非常值得鼓励的。作为‘版主’更是鼎力支持的。欢迎大家敞开去谈，个人的看法不一定对，谈的好，对大家有启发，说的不够准确，给大家一种思路和思考，表明了自己的观点都是很好的。
我在这里说个题外话，在过去某个时候，有位老兄跟我谈到，咱们这‘小架拳’似乎是‘麻烦拳’。我很惊讶于这样的思考。可能是他顾虑太多了，或因为方方面面的传承关系，甚至利益关系搞得太复杂了。我只能对这样的想法感到悲哀。我们热爱陈氏小架、练习小架、身心健康受益于小架拳法，作为或者提到一项传统文化这样一个高度，我们努力继承它，从武术这一个本质上，我们去探究它，以利更好地继承，进而弘扬它。让更多的人受益，不是更好吗？
我是群众一员，我知道我们党在提倡解放思想。我认为小架拳人也应该解放思想，多交流、多探讨，因为对小架拳感兴趣，更因为我们练习小架拳。因此，希望大家一起增进了解、增加认识。与各位共勉～ 支持！支持！。。。。。。:handshake