太极拳是学问拳.聪明拳.智慧拳,是用自己尽量小的力量打击对方给对方造成尽量大伤害的拳术。   如何实现是一个问题？诀窍就一个字：松。松到空，空到像黑洞一样。为什么？   应该每个人都踩空楼梯的经历。那一下，自己心里“咯噔”一下，吓一大跳，从此变得小心翼翼，不敢再轻易踩实,这个感觉跟被太极拳高手放倒很像。楼梯是实的，踩上就没有问题，踩空楼梯是因为自己以为那脚应该踩实，可惜踩空了，就会吓一大跳。拳也一样，眼前站着一个人，你以为他是实的，其实他身体已经练松了，练软了，练空了，练得你都摸不到他的硬的骨头，实的重心，你麻烦就大了。每出一次力，以为能打到一个实点，能作用到他身上，结果都是空的，空到你自己失重栽倒，最后不敢轻易使力，便任人宰割了。   可是两人推手，接触点上那点点力不足以让一个人失重，因为即使在手上走化，圈也太小，人很容易把平衡调回来。要空，空到能吸进别人的力，别人想使力，都不敢使，因为那是一个洞，谁敢轻易往洞跳？   于是太极拳打手方式就很明显了。练过的人都知道“不丢不顶”，所谓的不顶，就是不抗力，好理解。但是，不丢，有的人不明白，理解为别人跑的时候，要追。其实不是。人家跑了，就不要追了，既然对自己不造成威胁了，管他干吗？不丢的意思是：对方有多少力来侵犯自己，就能还多少给他，而不是让掉让他打不着就完了，他打不着你，你又不能出力，打不着他，这样的对抗什么时候是个尽头？   要把力全都还回去。松上身不重要，关键是松下身。如果能把跟对方搭手的力，通过松空传导到自己的脚上，然后给对方还回去，避实击虚，一个大圈，对方这个跟头就得摔得大了。

[ 本帖最后由 山崖松 于 2006-11-27 11:36 PM 编辑 ]

理解的好，松，空。太极拳有智慧。

不丢不顶有个距离感上的掌握问题，试想，你攻击力再强，但对方不在你击打范围之内，只能耗费自己的力量。此外，第一个发力以后没有击打到对方，而第二个新力还没有产生，这就是断劲。

  肢体断开的现象为“丢形”；跟不上对方劲路变化为“丢劲”，丢形也是丢劲的一种。丢劲是违背太极推手原理的，也就是没有运用好沾连黏随的技术方法。

请教各位，假如对方不会推手规则跟你推手，如何做到不丢不顶？太极推手是不是用来练习而已。

对方不推手，咱就不跟他推。 推手主要还是练习，所谓熟能生巧啊，就好像有了动力定型，听劲练好、发劲练好，用的时候就方便顺手啦。交手总要搭手的吧。太极拳也有先发制人的招式。说到不丢不顶，不管别人怎样，自己的劲是不丢的。我认为自己本身也有不丢不顶的问题。

掤劲不丢，来劲不顶，转接灵敏，手中有权。宜轻则轻，斟酌无偏；宜重则重，如虎下山。

版主高论，受益匪浅，佩服佩服。这才是真意。

我对不丢不顶的理解的理解是这样的，对方给你多少力，你要顺着他的力稍转换力的方向，不能多也不能少，不能比他主动，主动就会丢，让他觉得你仍在他的控制之下，顺他的势也就不会顶，至于打嘛，呵，上面能做到也就不难了。

宜轻则轻，宜重则重，不能太教条。