（1）抽（抽，是进不得势，知已将败，欲抽回身）

    （2）拔（拔，是拔去，拔回逃走）

    （3）遮（遮，是以手遮人）

    （4）架（架，是以胳膊架起人之手）

    （5）盍打（盍打，如以物盍物而打之）

    （6）猛撞（猛撞者，突然撞去，冒然而来，恃勇力向前硬撞，不出于自然，而欲冒然取胜）

    （7）躲闪（躲闪者，以身躲过人手，欲以闪赚跌人也）

    （8）侵凌（侵凌者，欲入人之界里而凌压之也）

    （9）掣（如以刀斫物）

    （10）搂（搂者，以手搂人之身）

    （11）冒（冒者，将手冒下去）

    （12）搓（搓者，如两手相搓之搓，以手肘搓敌人也）

    （13）欺压（欺是洪人，压是以我手强压住人之手）

    （14）挂（挂，是以手掌挂人，恐人击我）

    （15）离（离，是去人之身，恐人击我）

    （16）闪赚（闪赚者，是诓愚人而打之）

    （17）拨（拨，是以我手硬拨人）

    （18）推（推，是以手推过一旁）

    （19）艰涩（艰涩，是手不熟成）

    （20）生硬（生硬者，仗气打人，带生以求胜）

    （21）排（排，是排过一边）

    （22）挡（挡，是不能引，以手硬挡）

    （23）挺（挺者，硬也）

    （24）霸（霸者，以力后霸也，如霸者以力服人）

    （25）腾（腾，如以右手接入，而复以左手架住人之手，腾开右手，以击敌人）

    （26）拿（拿，如背人之节以拿人）

    （27）直（直，是太直率，无绵缠曲折之意）

    （28）实（实，是质朴太老实，则被人欺）

    （29）勾（勾，是以脚勾取）

    （30）挑（挑者，从下往上挑之）

    （31）朋（朋，以硬气架起人之手，非以中气接人之手）

    （32）抵（抵，是硬以力气抵抗人）

    （33）滚（滚，恐已被伤，滚过一旁，又如圆物滚走）

    （34）跟头棍子（跟头棍是我捺小头，彼以大头打我）

    （35）偷打（偷打者，不明以打人，于人不防处偷打之）

    （36）心摊（心摊者，艺不能打人，心如贪物探取，打人必定失败）

    以上三十六病，或有全犯之者，或有犯其四、五，或有犯其一、二者，有犯干处皆非成手。手到成时，无论何病，一切不犯，益以太和元气，本无乖戾故也。然则葛手将如之何？亦曰："人以手来，我以手引之使进，令其不得势击，是之谓走；走者，引之别名。何以既名引，又名走？引者，诱之使进；走者，人来我去，不与顶势，是之谓走。然走之中，自带引进之劲（功纯者引之使进，不敢不进，进则我顺人背而擒纵在我），此是拳中妙诀，非功久不能。

在对练中探病，在拆手中治病，在实作中固本，在实战中知人。

哈哈~~总结的好呀! 减少运动中的误差...

推手、断手、散手三者有别，练法亦有别。推手是对手练习，是基本功,是根本,需要双方配合着练，一般是师兄弟之间。散手是具体运用，是一种比试，也是太极拳实战水平的验证。断手是散手的过渡，是推手走向散手的准备，其练法介于推手和散手之间，已经有所放开，但还没全放开。

王宗岳论：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明……懂劲后愈练愈精，默识惴摩，渐至从心所欲”。

因此，只有懂劲后在太极拳上才有希望达到高级的水平。

有句话说，学道者多如牛毛，得道者凤毛鳞角。

一些细微的东西，如果没有老师指点，真是差之毫里，失之千里啊。所以，才有“得道者凤毛鳞角”的说法。

请教各位老师，这一点：（31）朋（朋，以硬气架起人之手，非以中气接人之手），是不是棚劲啊？不能用棚劲吗？

刚与柔是太极拳运动的一对主要矛盾，要从运动时间和观察中正确理解，不可迷迷糊糊，人云亦云。